Observação: esses produtos foram testados quanto ao antienvelhecimento, mas só posso oferecer o que encontrei no mercado para sua consideração.
Eu os uso há algum tempo e eles estão trabalhando. Os produtos que escrevi abaixo, estou usando a mim mesmo, porque experimentei os benefícios e posso oferecer minha experiência a você. Para o bem dos meus leitores, vou me concentrar nos produtos que usei pessoalmente. Em todos os casos, usei esses produtos em mim, com alguns produtos no meu próprio corpo e em minha própria casa. 1. Vitamina D Em poucas palavras, é um dos suplementos de saúde mais importantes que você pode tomar. Vou recomendar que você tome 25.000 UI de vitamina D (diariamente ou em combinação) todos os dias. Se você deseja manter sua pele saudável, é sua prioridade número um. Se você não tiver uma forte sensibilidade ao sol, considere tomar um suplemento diário de 100.000 UI, que é muita vitamina D (como em 100.000.000 UI, a mesma quantidade que você receberia de 2 xícaras de leite ) O único problema é que você precisa que a vitamina D seja absorvida e disponibilizada em suas células. Portanto, recomendo tomá-lo em uma cápsula, que você engole e depois engole novamente.
Lena Klein
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