எடை இழப்பு - சோதனையாளர்கள் ரகசியத்தை வெளிப்படுத்தினர்!

சர்க்கரையின் உடல்நல அபாயங்கள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக தவிர்க்கலாம் என்பது பற்றி மேலும் அறிய, சர்க்கரை சங்கத்தின் வலைத்தளத்தைப் பார்வையிடவும். நான் ஒரு சுகாதார நிபுணர் அல்ல, ஆனால் எனக்கு மருத்துவத்தில் பின்னணி உள்ளது, மேலும் சில தயாரிப்புகளை பரிந்துரைக்க முடியும். எடுத்துக்காட்டாக, நான் வெண்ணெய் & வெண்ணெய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகிறேன், இது வெண்ணெய் பழத்தின் திரவ குழம்பாகும். நான் இந்த தயாரிப்பை என் மகள் மீது பயன்படுத்தினேன், அவள் அழகாக இருக்கிறாள். இந்த தயாரிப்புக்கான பொருட்கள்: நீர், காய்கறி கிளிசரின், பாம் ஸ்டீரிக் அமிலம், செட்டரில் ஆல்கஹால், பாம் கர்னல் ஆயில், கிளிசரின், செட்டில் பால்மிட்டேட், பாலிகிளிசெரில் -10 மெத்தில்ல்க்ளூகோஸ் டிஸ்டேரேட், சோடியம் ஹைலூரோனேட், சோடியம் பால்மிட்டேட், பாலிஸோலிபேட் 60 கிளைகோல், எத்தில்ஹெக்ஸில்கிளிசரின், ட்ரைதைல்ஹெக்ஸானோயின், பால்மிடோல் ட்ரைபெப்டைட் -8, பால்மிட்டோல் ஒலிகோபெப்டைட் -5, பால்மிடோல் ஒலிகோபெப்டைட் -18, பாலிகிளிசெரில் -2 டைசோஸ்டியரேட், சோர்பிடன் ஐசோஸ்டியரேட், பாலிசார்பேட், பாலிசார்பேட் சோடியம் பென்சோயேட், டிஸோடியம் ஈடிடிஏ, வாசனை. பிற எடை இழப்பு தயாரிப்புகளைப் பற்றி மேலும் அறிய, எடை இழப்பு தயாரிப்புகள் வழிகாட்டியைப் பார்வையிடவும். சர்க்கரை. சர்க்கரை என்பது உணவுத் திட்டங்கள் மற்றும் எடை குறைப்பு திட்டங்களில் மிகவும் பிரபலமான ஒரு மூலப்பொருள். சர்க்கரை பெரும்பாலும் பிரவுனிகள், குக்கீகள் மற்றும் மிட்டாய் போன்ற தயாரிப்புகளில் நீங்கள் காணும் வெள்ளை சர்க்கரையின் இலவச வடிவமாக வழங்கப்படுகிறது. இந்த வகை சர்க்கரையில் சில கூடுதல் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன, ஆனால் நார்ச்சத்து அதிகம் இல்லை. இதன் விளைவாக, நீங்கள் விரைவாக எடை அதிகரிப்பீர்கள்.